Wszystkim dotychczasowym kursantkom bardzo dziękuję za udział i wspólne przygotowywanie do porodu.
Czekam na pozytywne historie z Waszych porodów!
Osoby, które zdecydowały się zakupić kursy szkoły rodzenia zapraszam tutaj
„Mamo, jesteś silna, piękna i potężniejsza
niż myślisz. Zaufaj sobie. Zaufaj swojemu ciału.
I wiedz, że bez względu na to, jak potoczą się Twoje narodziny,
istnieje potężna grupa mam, która jest tuż za tobą. ”
Te słowa trafiają do Ciebie, ponieważ spodziewasz się dziecka.
Pozwól, że zadam Ci kilka bardzo ważnych dla mnie pytań.
Jeśli na wszystkie odpowiesz twierdząco, będzie to oznaczać,
że ta oferta nie jest dla Ciebie.
Zaczynamy?
Czy jesteś stuprocentowo przygotowana na poród?
Czy znasz już wszystkie metody łagodzenia bólu porodowego?
Czy wiesz jak ochronić krocze przed nacięciem lub głębokim pęknięciem?
Czy wiesz jakie są komplikacje porodowe i jak im przeciwdziałać?
Czy wiesz jak poradzić sobie z problemami laktacyjnymi?
Czy wiesz jak poradzić sobie w pierwszych chwilach po porodzie?
Jeśli chociaż raz odpowiedziałaś NIE,
bądź chwilę się zawahałaś nad odpowiedzią, to…
koniecznie czytaj dalej!
Zobacz co otrzymujesz w ramach kursu Szkoły Rodzenia momama
Kurs przygotowania do porodu i laktacji
Ten kurs to kompendium wiedzy na temat ciąży i wszystkiego co powinnaś zrobić przed porodem.
Otrzymasz sprawdzone przez mamy i położne listy wyprawkowe wraz z omówieniem. W tym kursie otrzymasz również dostęp do wybranych bezpiecznych treningów, które możesz realizować na każdym etapie ciąży.
Wszystkie materiały możesz odtwarzać do woli kiedy chcesz i jak chcesz!
Czego dowiesz się na tym kursie:
-
jak zadbać o ciało w ciąży oraz przygotować je do porodu,
-
co cię czeka na poszczególnych etapach ciąży oraz jak sobie radzić
-
z lękiem i nowymi emocjami,
-
jak wygląda proces przyjęcia do szpitala oraz jakie są formalności z tym związane,
-
jak wybrać szpital, kiedy tam jechać oraz jakie prawa ma kobieta rodząca,
-
jak przygotować dom i partnera na powitanie nowego członka rodziny,
-
jak zadbać o krocze przed porodem oraz jak przygotować się do laktacji.
Kurs poród i po porodzie
Ten kurs to zdecydowanie obowiązkowa pozycja na liście kobiety przygotowującej się do porodu.
Jedyna w Polsce szkoła rodzenia prowadzona prosto z sali porodowej. Kurs składa się z 4 modułów, czyli w sumie 37 lekcji.
Każda lekcja to ogromna dawka wiedzy dotycząca przebiegu porodu oraz tego co się dzieje z Tobą i dzieckiem zaraz po nim.
Do kursu dołączone są dodatkowe materiały takie jak listy wyprawkowe czy wywiady z praktykami.
Czego dowiesz się na tym kursie:
-
omówimy plan porodu oraz wszystkie metody łagodzenia bólu,
-
poznasz domowe sposoby wywoływania porodu a ordynator szpitala opowie o indukcji porodu w szpitalu,
-
jakie objawy zwiastują poród oraz jak wyglądają
-
jego poszczególne etapy,
-
co się dzieje z Tobą, co się dzieje z dzieckiem na sali porodowej,
-
pokażemy Ci najbardziej sprawdzone pozycje porodowe, które pozwolą Ci na aktywny poród z ochroną krocza,
techniki wykorzystania piłki na sali porodowej oraz jakie możliwości ma łóżko porodowe, -
omówimy poród przez cesarskie cięcie oraz wszystkie możliwe komplikacje okołoporodowe.
Kurs pielęgnacji i obsługi noworodka
Podczas tego kursu dowiesz się wszystkiego na temat pielęgnacji i obsługi niemowlaka.
Kurs składa się z 4 modułów. Aż 34 lekcje, które rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości dotyczące macierzyństwa.
Kurs jest prowadzony przez położną Agnieszkę Małolepszy wybraną przez Polki w 2019 roku jako “Położna na medal”.
Znajdziesz tutaj cały moduł prowadzony przez fizjoterapeutkę dziecięcą Joannę Maleszkę, która pokaże Ci jak wspierać prawidłowy rozwój malucha.
Czego dowiesz się na tym kursie:
-
jak uspokoić noworodka oraz z jakimi problemami możesz spotkać się na początku,
-
jak wykonać resuscytację oraz jak radzić sobie w przypadku poparzeń, zadławień czy zakrztuszeń,
-
jak wygląda pierwsza wizyta położnej oraz jak rozpoznać
objawy choroby, -
jak powinien przebiegać prawidłowy rozwój Twojego dziecka,
-
jak poprawnie podnosić, odkładać czy nosić niemowlaka,
-
dlaczego tak ważne są obroty i jak do nich przygotowywać
nasze maleństwo, -
jak rozpoznać asymetrie i zaburzenia sensoryczne
oraz jak poprzez zabawę, dbać o rozwój naszego dziecka.
Kurs rehabilitacji po porodzie
Jako jedni z nielicznych prowadzimy swój autorski kurs rehabilitacji po porodzie gdzie pod okiem specjalistów zadbasz o mięśnie dna miednicy, unikniesz bólu kręgosłupa, poprawisz oddech oraz zadbasz o mięśnie brzucha.
Przygotowaliśmy dla Ciebie program, który pozwoli Ci w bezpieczny sposób powrócić do formy i aktywności fizycznej.
Wzmocnimy Twój brzuch i plecy. Po kolei aktywujemy osłabione przez ciążę partie ciała.
Pierwszą lekcję możesz zrealizować już w szpitalu, 2 godziny po porodzie naturalnym i 6 godzin po cięciu cesarskim.
Czego dowiesz się na tym kursie:
-
jak zadbać o mięśnie dna miednicy i wesprzeć ich elastyczność,
-
jak uniknąć bólu pleców po porodzie i zadbać o stabilny kręgosłup,
-
jak poprawnie spionizować się po porodzie,
-
jak pielęgnować i mobilizować bliznę,
-
jak powinnaś korzystać z toalety, wstawać się i schylać,
-
jak zadbać o płaski i silny brzuch,
-
jak zaktywizować przeponę i nauczyć się poprawnego oddechu,
-
jak poprawić ogólną wydolność organizmu.
Dostęp do bazy treningów oraz treningów na żywo!
Zadbamy o twoje ciało i przygotujemy je tak aby twój poród przebiegł bezproblemowo i możliwie jak najszybciej.
Wszystkie ćwiczenia jakie prowadzimy na naszej platformie są specjalnie przygotowywane przez naszych specjalistów oraz w 100% bezpieczne dla kobiet w ciąży
-
Baza ponad 80 treningów
-
Dopasowane do Twojego zaawansowania ciąży
-
Bezpieczne dla osób, które wcześniej nie ćwiczyły
-
Przygotowujące do aktywnego porodu
-
Łagodzące dolegliwości bólowe
-
Cotygodniowe spotkania na żywo!
-
Joga, Pilates, Taniec, Aktywny poród, Zdrowe plecy – to tylko część treningów jakie czekają na Ciebie
Nie jestem pewna, czytam dalej
Porody naszych klientek, które ukończyły kurs odbyły się w atmosferze zaufania, akceptacji nadchodzących wydarzeń i pełnej kontroli nad ciałem.
Dostałam bardzo wiele wspaniałych opinii od świeżo upieczonych Mam, które bez traumy porodowej mogą w pełni zająć się maleństwem.
Zobacz jak bardzo możesz pomóc sobie i dziecku podczas porodu.
Doświadczone Mamy doceniły udział w kursach szkoły rodzenia za:
-
wszechstronną wiedzę okołoporodową, dzięki której przygotowały się na wszystkie możliwe scenariusze,
-
naukę oddechu i pozycji wertykalnych, które usprawniły i znacznie przyspieszyły poród, działając również przeciwbólowo podczas porodu,
-
naukę prawidłowej pionizacji po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim,
-
kompleksową wiedzę laktacyjną, dzięki której cały proces początków karmienia przebiegł w spokoju i zrozumieniu,
-
specjalne treningi skierowane do kobiet w ciąży, które pomogły w walce z bólem pleców i miednicy, a także przygotowały ciało do porodu i macierzyństwa,
-
wiedzę i praktyczne ćwiczenia mające na celu ochronę krocza.
Dlatego teraz mam do Ciebie wielką prośbę:
przeczytaj ten tekst do końca!
Stawką jest Twój poród bez traumy
i piękne chwile w początkowej fazie macierzyństwa.
Cześć!
Tu Kasia Kowal – pomysłodawczyni i założycielka kompleksowej platformy
dla kobiet w ciąży i po porodzie Momama.
Jestem również założycielką innowacyjnej, opartej
na nowoczesnym położnictwie Szkoły Rodzenia momama.
Z pasji jestem również trenerką kobiet w ciąży i po porodzie.
Pomagam im w odzyskaniu pełnej sprawności oraz pokazuję, jak przez delikatne treningi przygotować ciało do porodu i połogu.
Jak to się zaczęło?
Nie wiem czy wiecie, jak powstał portal dla kobiet w ciąży Momama. Gdy nastały ciężkie czasy, z powodu pandemii covid, musieliśmy zamknąć nasz stacjonarny lokal.
Byłam załamana i wtedy właśnie to Wy daliście nam wiarę, pokazaliście nam, że jesteśmy potrzebni i pomagamy Wam uniknąć bólu i komplikacji.
Po kilku miesiącach ciężkiej walki i pracy przeszliśmy do online i dziś możemy pomagać tysiącom kobiet z całej Polski rodzić na miarę XXI wieku.
Pokazujemy, że ciąża nas nie ogranicza a dostęp do wiedzy na Momama można mieć w każdym miejscu na ziemi, niezależnie czy na miejscu masz dostęp do specjalistów czy nie.
Zanim Szkoła Rodzenia momama stała się świetnym miejscem dla kobiet w ciąży minęło wiele czasu.
Testowałam, jaka wiedza jest dla Was najbardziej przydatna, sprawdzałam co na temat najnowszych rozwiązań mają do powiedzenia najlepsi specjaliści z Polski, pytałam Was o największe obawy okołoporodowe.
Wszystko po to, by stworzyć unikalny produkt, który będzie odpowiedzią na wszystkie Wasze niepokoje i obiekcje.
Jeśli chcesz poznać 4 powody dla których warto rozpocząć szkołę rodzenia Momama czytaj dalej
4 powody dla których warto rozpocząć szkołę rodzenia Momama
Powód #1
Przejdziesz przez wszystkie etapy ciąży ucząc się świadomości ciała i kontrolując prawidłowy rozwój maleństwa. Znajdziesz odpowiedzi na wszelkie trapiące Cię obawy i dostaniesz pakiet rozwiązań od specjalistów momama. Ginekolodzy, położnicy, urofizjoterapeuci i ratownicy medyczni służą wsparciem, wiedzą i doświadczeniem, wystarczy skorzystać.
Powód #2
Twoja ciąża będzie aktywna, co pozytywnie wpłynie na przebieg porodu i proces powrotu do sprawności
w połogu. Nauczysz się jak bezpiecznie trenować pod okiem ekspertów i które ćwiczenia są najlepsze dla Twoich pleców, czy mięśni dna miednicy, tak ważnych dla każdej kobiety, nie tylko w ciąży. Poznasz delikatne treningi przygotowujące Twoje krocze do porodu i poznasz aktywne sposoby na rozluźnianie się, które również bardzo przyda Ci się podczas porodu.
Powód #3
Dowiesz się jak wyglądają pierwsze chwile z maluszkiem. Martwi Cię temat laktacji? Tutaj dowiesz się o niej wszystkiego. Poznasz najczęstsze problemy laktacyjne i sposoby na ich rozwiązanie, dowiesz się jak rozkręcić laktację i gdzie szukać pomocy w przypadku, gdyby coś Cię niepokoiło. Jeśli planujesz karmienie piersią ta wiedza jest dla Ciebie niezbędna.
Powód #4
Poznasz możliwe scenariusze porodowe. Cesarskie cięcie czy poród naturalny? Tu znajdziesz wskazówki na każdą ewentualność. Dzięki odpowiedniej wiedzy łatwiej będzie Ci zaakceptować przebieg porodu. Poznasz również metody mobilizacji blizny po porodzie, dzięki czemu Twój powrót do pełnej sprawności będzie szybszy i mniej bolesny.
