Zawsze pełna energii i pomysłów założycielka platformy dla kobiet w ciąży Momama.
Od 10 lat pracuje z kobietami, pomagając im zachować piękną sylwetkę.
Postanowiła uświadamiać kobiety już w trakcie ciąży, jak ważny jest ruch i dbanie o postawę ciała.
Licencjonowany instruktor Fitness, Zumby, TRX, Stretchingu, Zdrowych Pleców oraz trener personalny.
Specjalizuje się w treningach personalny dla kobiet w ciąży oraz po ciąży.
Zajmuje się odbudową mięśni brzucha oraz wzmacnianiem mięśni dna miednicy.
Jej podopieczne, jeżeli nie mają przeciwwskazań zdrowotnych, ćwiczą do samego końca a ich sylwetek zarówno podczas ciąży jak i po ciąży pozazdrościłaby niejedna kobieta.

Certyfikowany trener personalny, instruktor fitness, nauczyciel metody pilates, miłośniczka psów, a przede wszystkim pasjonatka pracy z ludźmi.
Doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży i liczne szkolenia gwarantują, że dzięki jej treningom poczujesz się lepiej, twoje mięśnie zostaną wzmocnione, bóle pleców uśmierzone, ciało lepiej przygotowane do rozwiązania, a po porodzie szybciej wrócisz do formy.

Szczęsliwa żona i dwójki uroczych urwisów Igi i Tymka.
Zawodowo i z pasji zajmuje się dietetyką i treningiem personalnym. Z wykształcenia , psychodietetyk, oraz instruktor fitness.
Na co dzień pracuje z planującymi ciąże, kobietami spodziewającymi się dziecka oraz tymi, które są już .
podejścia do diety, na ludzkich zasadach.
Pomaga przy rozszerzaniu diety malucha i łączy to wszystko w kontekście planowania posiłków dla całej

Jako doula, od 2011 roku, towarzyszy kobietom przy porodzie oraz w pierwszych chwilach rodzicielstwa.
Jako instruktorka szkoły rodzenia wykształcona przez Fundację Rodzic po Ludzku, prowadzi warsztaty w tematyce porodowej i grupy wsparcia dla mam w ciąży i karmiących piersią.
Instruktorka masażu niemowląt wg Metody Shantala, doradca noszenia dzieci w chustach, Promotor Karmienia Piersią oraz założycielka Krainy Douli – Centrum Świadomego Rodzicielstwa.
Prywatnie żona i mama Aleksandra i Leonadra wychowywanego w nurcie rodzicielstwa bliskości

Pełna pozytywnej energii, sport to jej pasja od najmłodszych lat. Ukończyła liczne kursy i szkolenia z różnych dziedzin fitnessu, ale specjalizuje się w zajęciach mentalnych.
Posiada certyfikat nauczyciela Hatha Jogi oraz Medical Pregnancy Training.

W swojej pracy stara się połączyć sferę ciała – body, ze sferą umysłu, czyli mind.
Podczas treningów bardzo dużą uwagę zwraca na technikę wykonywanych ćwiczeń oraz przyjazną atmosferę.

Na swoich zajęciach zapewnia sporą dawkę motywacji, uśmiechu i endorfin.