Mata

Przygotuj się do karmienia piersią!

Przygotuj się do karmienia piersią! Webinar z Certyfikowanym Doradcą Laktacyjnym Dodaj 60:00Maria LepuckaDodaj komentarz Nie wiesz, jak przygotować się na karmienie piersią, kiedy jesteś jeszcze w ciąży Szukasz odpowiedzi na pytania,…

Kiedy jechać do szpitala

Kiedy jechać do szpitala? Webinar z położną Dodaj 60:00Anna SochańskaDodaj komentarz Do porodu zostało coraz mniej czasu, jednak nie do końca wiesz, kiedy jechać do szpitala Co dokładnie czeka Cię na…

Zdrowe plecy

Zdrowe plecy Dodaj 45:00Katarzyna Kowal Zdrowe plecy to pozycja obowiązkowa dla kobiet w ciąży, kiedy rosnący brzuszek powoduje zbyt duże napięcia w naszym kręgosłupie. Nasze plecy nie są przygotowane na…

Lęk przed porodem

Lęk przed porodem – jak sobie z nim radzić? Dodaj 52:15Marta MuranowiczDodaj komentarz Obejrzyj spotkanie z psycholożką, która przygotuje zadba o Twoje psychiczne nastawienie do porodu i opowie:  Czym jest…

Trening LIVE do testów

Trening LIVE 18:00Katarzyna KowalDodaj komentarz Trenuj z nami na żywo! Treningi na żywo to zawsze dodatkowa motywacja! Nasz trening jest dostosowany dla kobiet w ciąży i jest odpowiedni na każdym…

Wydarzenie LIVE

Dołącz do grona mam, które genialnie przeszły poród dzięki Momamie! Tylko dzisiaj z okazji walentynek otrzymasz 14% zniżki na wszystkie nasze pakiety! Przygotuj się do porodu z jedyną w Polsce…

Prezent

Dziękujemy za wypełnienie formularza! W prezencie otrzymujesz od nas jeden z ulubionych filmików przyszłych Mam – trening pleców w ciąży. Chcesz mieć dostęp do wszystkich treningów dla ciężarnych i Mam…

Pilates na piłce

Pilates Dodaj 43:53Eliza Prendecka Trening Pilates nie zawsze musi być na płaski brzuch. Są to też ćwiczenia na kręgosłup, zwiększenie mobilności stawów czy rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni. Pilates wzmacnia również…

Trening Funkcjonalny codzienny

Trening Funkcjonalny Dodaj 20:06Katarzyna Kowal Trening Funkcjonalny dla kobiet w ciąży poprawia ogólna sprawność organizmu, odciążą plecy, zwiększa zakresy ruchomości oraz wzmacnia mięśnie. Podczas tego pięknego okresu Twoje ciało ulega…
keyboard_arrow_up