Ochrona krocza – przygotuj się, by uniknąć nacięcia
W Polsce aż 60% porodów kończy się nacięciem krocza.
Tymczasem możesz realnie wpłynąć na przebieg porodu i zmniejszyć ryzyko urazu.
W tej lekcji dowiesz się:
✅ dlaczego rutynowe nacięcie krocza nie zawsze ma sens,
✅ jakie są konsekwencje nacięcia dla zdrowia i życia seksualnego,
✅ jak przygotować krocze i jakie prawa przysługują Ci na sali porodowej.
To dopiero początek pięknej drogi – nasze materiały są teraz częścią platformy, gdzie setki kobiet w ciąży uczą się razem, jak zadbać o siebie i przygotować do porodu.
Dołączając teraz, zyskasz:
- dostęp do wszystkich ćwiczeń i nagrań,
- wsparcie ekspertów i innych mam,
- pewność, że robisz wszystko, by przygotować się jak najlepiej.
Obecnie możesz dołączyć w promocyjnej cenie – nie odkładaj tego na później!
W Polsce aż 60% porodów kończy się nacięciem krocza.
Obawiasz się nacięcia krocza lub głębokiego pęknięcia? To naturalne i zrozumiałe.
Masz realny wpływ na przebieg swojego porodu, dlatego dziś opowiem Ci jak temu zaradzić!
Czy wiesz, że nie musisz się zgadzać na rutynowe nacinanie krocza?
Koniecznie zapoznaj się z nszym materiałem i dowiedz się, jak egzekwować swoje prawa i przygotować krocze do porodu, aby uniknąć urazu krocza i związanych z nim powikłań. Nasza fizjoterapeutka uroginekologiczna Anna Godula pokaże Ci jak przygotować krocze do porodu.
Zanim jednak zapoznasz się z tym materiałem, koniecznie obejrzyj poprzedni, w którym omawiam cesarskie cięcie. Zależy mi, abyś potraktowała naszą akcję- edukację jako cykl. Link do poprzedniego materiału znajdziesz TUTAJ.
Przede wszystkim muszę wspomnieć o standardzie opieki okołoporodowej. Pokuszę się o stwierdzenie, że powinni ją przyswoić przyszli rodzice, nie tylko mama, ponieważ partner również ma duże znaczenie podczas porodu, a wiedza pozwoli mu trzymać się planu porodu partnerki i wspierać ją w podejmowanych decyzjach.
Link do standardu opieki okołoporodowej z fundacji Rodzić po ludzku znajdziesz TUTAJ
Zajrzyj również do podstawy prawnej z rozporządzenia ministra: TUTAJ
Czy wiesz jakie konsekwencje może powodować nacięcie krocza?
- Nacięcie krocza nie chroni przed dalszym pęknięciem, a nawet zwiększa ryzyko jeszcze większego pęknięcia. Często kończy się pęknięciem w stopniu III i IV,
- Nacięcie krocza powoduje osłabienie tkanki krocza, która przy kolejnych porodach może łatwiej ulegać pęknięciu.
- Nie zapobiega również problemom z mięśniami dna miednicy, wysiłkowemu nietrzymaniem moczu czy wypadaniu narządów.
- Rana po nacięciu nie jest łatwiejsza do opatrzenia i nie goi się lepiej. Są już badania, które pokazują, że lepiej goją się rany po pęknięciu niż po nacięciu.
- Nacięcie krocza nie zapobiega urazom główki dziecka.
- Nacięcie w wielu przypadkach powoduje rozluźnienie pochwy i dyskomfort podczas współżycia, nie zapobiega również późniejszym problemom ze współżyciem seksualnym.
Dlatego tak bardzo zależy mi, abyś przygotowała się kompleksowo
do porodu i uniknęła nacięcia lub głębokiego pęknięcia krocza.
Po co Ci bolesne i trudno gojące się rany?
Po co Ci wydłużony okres powrotu do sprawności po porodzie?
Po co Ci trauma i obawa przed kolejnym zajściem w ciążę?
Po co Ci żmudny proces rehabilitacji?
Twoje krocze zasługuje na najlepszą ochronę.
Na platformie MOMAMA znajdziesz dodatkowe ćwiczenia, wskazówki i plan porodu, które realnie zmniejszą ryzyko nacięcia i pomogą Ci szybciej wrócić do formy.
Zapisz się na webinar i odblokuj dostęp do wszystkich lekcji Mini Kursu!
Już 10 września zapraszam Cię na Bezpłatny Webinar:
„7 kroków do Porodu bez Lęku i Dodatkowego Bólu”
Pokażę Ci kompletny plan przygotowania do porodu, który pomoże Ci uniknąć zbędnego bólu i stresu.
➡️ Dołącz bezpłatnie i przygotuj się świadomie!