Ile wody powinna pić kobieta w ciąży?
Dzisiaj mały wykład o tym jak ważne jest w naszym życiu ! Woda wchodzi w skład każdej komórki naszego ciała! Jest ona niezbędna w procesie , pożywienia oraz wchłaniania składników…
ogólne
Sprawdzone sposoby na relaks
Oto nasze 7 sprawdzonych pomysłów na relaksację w ciąży: Wprowadza mózg w stan spowolnienia i odprężenia niwelując stres pomaga skupić się na chwili obecnej. Ćwiczenia – najprostszym sposobem na…
