Mocne ciało
Mocne ciało Ulubione 40:00Katarzyna KowalDodaj komentarz Trening idealny dla Pań, które przed ciążą były aktywne i lubią intensywne treningi. Poprawi nie tylko Twoją wydolność serca ale także zbuduje kondycję potrzebną…
po live
Ulga dla lędźwi
Ulga dla lędźwi Ulubione 30:00Katarzyna Kowal Zdrowe plecy to pozycja obowiązkowa dla kobiet w ciąży, kiedy rosnący brzuszek powoduje zbyt duże napięcia w naszym kręgosłupie. Nasze plecy nie są przygotowane…
Poczuj flow
Poczuj flow. Trening rozluźniający Ulubione 40:00Katarzyna Kowal Poczuj flow to nowa forma treningu która jest bazuje na treningu zdrowe plecy z dodatkiem elementów rozluźniających całe ciało. Taka forma treningu to…
Jak usprawnić poród? Warsztaty z piłką na sali porodowej z położną
Jak usprawnić poród? Warsztaty z piłką na sali porodowej z położną. Ulubione 40:28Katarzyna ŻelazkoDodaj komentarz Znasz sposoby na usprawnienie czynności porodowych przy wykorzystaniu piłki Wykorzystanie piłki w trakcie porodu ma…
Przygotuj się do CC! Webinar z dr Sochą
Przygotuj się na cesarskie cięcie Ulubione 1:25:00Dr n. med. Maciej W. SochaDodaj komentarz Chcesz rodzić przez cesarskie cięcie? A może planujesz poród naturalny, ale jesteś świadoma, że scenariusz może być…
Trening mięśni dna miednicy
Trening mięśni dna miednicy Ulubione 40:00Anna GodulaDodaj komentarz Wszyscy mówią o tych mięśniach ale czy tak naprawdę wiesz o co w tym wszystkich chodzi? Obejrzyj nasz krótki filmik z autorską…
Przygotuj się do karmienia piersią!
Przygotuj się do karmienia piersią! Webinar z Certyfikowanym Doradcą Laktacyjnym Ulubione 60:00Maria LepuckaDodaj komentarz Nie wiesz, jak przygotować się na karmienie piersią, kiedy jesteś jeszcze w ciąży Szukasz odpowiedzi na pytania,…
Kiedy jechać do szpitala
Kiedy jechać do szpitala? Webinar z położną Ulubione 60:00Anna SochańskaDodaj komentarz Do porodu zostało coraz mniej czasu, jednak nie do końca wiesz, kiedy jechać do szpitala Co dokładnie czeka Cię na…
Zdrowe plecy
Zdrowe plecy Ulubione 45:00Katarzyna Kowal Zdrowe plecy to pozycja obowiązkowa dla kobiet w ciąży, kiedy rosnący brzuszek powoduje zbyt duże napięcia w naszym kręgosłupie. Nasze plecy nie są przygotowane na…
Lęk przed porodem
Lęk przed porodem – jak sobie z nim radzić? Ulubione 52:15Marta MuranowiczDodaj komentarz Obejrzyj spotkanie z psycholożką, która przygotuje zadba o Twoje psychiczne nastawienie do porodu i opowie: Czym jest…
