Mocne ciało
Mocne ciało Ulubione 40:00Katarzyna KowalDodaj komentarz Trening idealny dla Pań, które przed ciążą były aktywne i lubią intensywne treningi. Poprawi nie tylko Twoją wydolność serca ale także zbuduje kondycję potrzebną…
Mam energię
Aktywna ciąża na Zanzibarze
Aktywna ciąża Ulubione 20:00Katarzyna KowalDodaj komentarz Trening prosto z gorącego Zanzibaru! Trening idealny dla Pań, które przed ciążą były aktywne i lubią intensywne treningi. Poprawi nie tylko Twoją wydolność serca…
Trening Funkcjonalny codzienny
Trening Funkcjonalny Ulubione 20:06Katarzyna Kowal Trening Funkcjonalny dla kobiet w ciąży poprawia ogólna sprawność organizmu, odciążą plecy, zwiększa zakresy ruchomości oraz wzmacnia mięśnie. Podczas tego pięknego okresu Twoje ciało ulega…
