✅ Dowiesz się w jakiej pozycji najłatwiej urodzić aby ochronić krocze.
✅ Nauczysz się jak ruszać miednicą aby ułatwić poród i zmniejszyć ból
✅ Poznasz ćwiczenia, które łagodzą ból porodowy
✅ Sprawdzisz swoje możliwości bo przećwiczysz z nami pozycje krok po kroku