Udało Ci się zapisać!

Mega, że weźmiesz udział w warsztatach:
Przygotuj Ciało Na Poród!

Ważne info:

Link do warsztatów otrzymasz w dniu warsztatów (10.07.2024). Pamiętaj aby sprawdzić folder SPAM i inne!
Szkolenie zaczyna się o 11:00 i potrwa około 60-90 minut.

Materiały bonusowe przed warsztatami: 
W TYCH POZYCJACH URODZISZ BEZ BÓLU I KOMPLIKACJI

BONUS #1

Nasz najczęściej oglądany fragment naszej szkoły rodzenia!

W tym materiale możesz zobaczyć jak wiele możliwości masz na sali porodowej.
Tak jak wspominałam sama znajomość tych pozycji nie wystarczy.
Dobrze abyś sprawdziła swoje ciało w praktyce i sama zobaczyła jakie pozycje będą dla Ciebie najlepsze.
Zrobisz to z nami podczas naszych wspólnych warsztatów, na które się właśnie zapisałaś 10.07 (czwartek) o 11:00.

WAŻNE: Przeczytaj poniżej więcej o Pozycjach Porodowych  a na pewno wyciągniesz z dużo cennych informacji, dzięki którym Twój Poród Przebiegnie Sprawniej i łagodniej.

BONUS #2

Liczne badania naukowe dowiodły, że pozycje wertykalne są niezastąpione podczas porodu. Poród w pozycji wertykalnej wymaga mniej wysiłku ze strony zarówno rodzącej kobiety, jak i dziecka. Dzięki temu mniej się będziesz stresować, co również pozytywnie wpływa na przebieg porodu bez bólu. Dodatkowo podczas pozycji wertykalnych ustawiasz miednicę w najlepszym dla siebie położeniu, co również pomaga radzić sobie z bólem.

Podczas porodu odgina się kość krzyżowa, która daje 2 centymetry więcej do obwodu kanału rodnego. Dlatego warto wykorzystywać do porodu inne pozycje niż leżąca na plecach. Ten sposób będzie Ci przyjacielem w II okresie porodu podczas parcia.

Muszę zaznaczyć, że nie ma jednej idealnej pozycji porodowej. Podczas naszych zajęć i treningów szkoły rodzenia momama staramy się Wam pokazywać jak najwięcej możliwości wykorzystania różnych sprzętów jakie znajdują się na sali porodowej (drabinki, materace, worki sako czy piłki) do tego abyście zdecydowanie łatwiej mogły radzić sobie z dolegliwościami bólowymi w trakcie porodu i wykorzystując te wszystkie pozycje porodowe ten poród ułatwiać.

Dlatego to ważne abyś sprawdziła wcześniej, w których pozycjach będzie Ci wygodnie a w których mniej wygodnie.

W I okresie porodu, gdy skurcze mięśnia macicy nie są jeszcze tak bardzo intensywne lub jeden skurcz jest słabiej odczuwalny niż drugi, jedne są rzadsze – drugie są częstsze, to możemy wykorzystać kilka pozycji porodowych, które przyśpieszą nam tą czynność.

Anetka, nasza ciężarna modelka która występowała na filmie,  była bardzo zaskoczona, jak wiele pozycji można przyjmować podczas porodu. Pamiętam, jak powiedziała, że spokojnie mogłaby w takich pozycjach spać lub odpoczywać a do tej pory poród kojarzył jej się tylko z bólem, dyskomfortem i dużym wysiłkiem.

Czy odpowiednie pozycje mogą złagodzić ból?

Najczęstszą obawą jaką mi podajecie jest ból porodowy. Boicie się także, że poród nie będzie przebiegał sprawnie i dojdzie do komplikacji.  O metodach łagodzenia bólu mamy osobne webinary (lub zostawiam Ci poniżej link do bezpłatnego Mini Ebooka) ale chcę żebyś zapamiętała jedno: przygotowanie ciała to klucz do łagodnego porodu. To dla mnie bardzo ważne, żebyście od początku ciąży o tym wiedziały i mogły się przygotować.  Sama znajomość pozycji nie wystarczy dlatego polecam korzystać ze szkół rodzenia, które mają w ofercie treningi i zajęcia praktyczne.

Pobierz bezpłatny Mini Ebook o Bólu Porodowym.

W wiadomościach piszecie też, że dzięki pozycjom wertykalnym nie tylko złagodziłyście ból ale udało Wam się urodzić sprawnie i ochroniłyście krocze. Odpowiednie ustawienie miednicy nie tylko ułatwi dziecku wyjście na świat ale również sprawi, że głowka dziecka będzie równomiernie napierać na całe Twoje krocze.

Jednym z największych błędów popełnianych przez kobiety rodzące to brak przygotowania i zaznajomienia się z metodami usprawniającymi poród.
Nie popełnij tego błędu i przygotuj się do porodu już w trakcie ciąży. Unikniesz bądź znacznie zminimalizujesz ból, traumę i prawdopodobieństwo wystąpienia komplikacji okołoporodowych.

Podczas porodu nie ma czasu na tłumaczenie czy szukanie czegokolwiek. Dlatego dzisiaj już teraz dołącz do wyzwania: Przygotuj ciało na poród w 5 dni!
Na warsztaty już jesteś zapisana a dodatkowe treningi znajdziesz na naszym Instagramie @momama_twojaciaza