Na żywo

Aby odblokować dostęp do zajęć na żywo wykup pakiet: PREMIUM
Klub Aktywnej Ciąży
Dołącz na żywo w każdą środę o 12:00
Akademia Dobrego Porodu
Dołącz na żywo każdy czwartek o 11:00

Harmonogram

  • 13.05 Na drętwienie ramion
  • 20.05 Pilates w ciąży – stabilność i spokój
  • 27.05 Jak ruszać się na skurczach?
  • 03.06 Ulga dla ciała w ciąży
  • 10.06 Aktywna Ciąża- wzmacnianie
  • 17.06 Techniki Relaksacyjne
  • 24.06 Zaplanuj poród- jak się ruszać na każdym etapie porodu

30.04 Skąd mam wiedzieć,  że poród idzie dobrze?

07.05 Co robić w pierwszych godzinach po porodzie

14.05 Nowy standard opieki okołoporodowej- Twoje prawa

21.05 Wyprawka dla mamy i dziecka

28.05 Gdy skurcze są bardzo intensywne – jak przetrwać najtrudniejsze momenty

04.06 (Boże ciało) Pierwsze chwile z noworodkiem oczami neonatolog- nagrany materiał 

11.06 Czy to normalne? Najczęstsze dolegliwości w ciąży i jak sobie pomóc

18.06 Jak ochronić krocze przed nacięciem?

25.06 Plan porodu krok po kroku – stwórz go razem z położną

keyboard_arrow_up