Na żywo

Aby odblokować dostęp do zajęć na żywo wykup pakiet: PREMIUM
Klub Aktywnej Ciąży
Dołącz na żywo w każdą środę o 12:00
Akademia Dobrego Porodu
Dołącz na żywo każdy czwartek o 11:00

Harmonogram

  • 08.04 Ćwiczenia wspierające obrót dziecka
  • 15.04 Pozycje, które pomagają urodzić
  • 22.04 Mobilna miednica do porodu
  • 29.04 Kręgosłup w ciąży
  • 06.05 Oddech wspierający poród
  • 13.05 Na drętwienie ramion
  • 20.05 Pilates w ciąży – stabilność i spokój

09.04 Pierwsze noce z dzieckiem – czego się spodziewać naprawdę

16.04 Torba do szpitala  – co naprawdę spakować

23.04 Cesarskie cięcie spokojnie i świadomie

30.04 Skąd mam wiedzieć,  że poród idzie dobrze?

07.05 Co robić w pierwszych godzinach po porodzie

14.05 Nowy standard opieki okołoporodowej- Twoje prawa

keyboard_arrow_up