Pozycje wertykalne
Aktywność jako klucz do sprawnego porodu. To już tradycja, że sięgam do Waszych odpowiedzi z ankiet, które przeprowadziłam z Waszym udziałem w ostatnich tygodniach. Prawie wszystkie wypowiedzi wskazywały, że ból…
Wpisy od Momama
5 must have wyprawki laktacyjnej
MINI KURS KARMIENIA PIERSIĄ 5 MUST HAVE wyprawki laktacyjnej! Cześć z tej strony Kasia Kowal, mam nadzieję, że widziałaś poprzednie materiały z tej serii. W materiale 1 omawiałam przygotowanie do…
Lakta-tour czyli przewodnik po laktatorach
MINI KURS KARMIENIA PIERSIĄ Lakta-tour czyli przewodnik po laktatorach Witam Was ponownie w naszym mini kursie o przygotowaniu do laktacji. W tym materiale przybliżę Ci działanie laktatora, dzięki któremu usprawnisz…
Problemy laktacyjne
MINI KURS KARMIENIA PIERSIĄ Problemy laktacyjne. Dowiedz się jak ich uniknąć! Cześć, tu Kasia Kowal, znacie mnie z profilu momama. Pewnie nie każda z Was wie, że jestem odpowiedzialna za…
Przygotowanie do laktacji
MINI KURS KARMIENIA PIERSIĄ 8 kroków do udanej laktacji Nazywam się Katarzyna Kowal i jestem założycielką platformy dla kobiet w ciąży Momama. Jestem trenerką i edukatorką kobiet w ciąży i…
Dowiedz się od ginekologa o nacięciu krocza
Chcesz zadbać o swoje ciało w ciąży i przygotować się do porodu i macierzyństwa? Zarejestruj się na platformie momama.pl, gdzie znajdziesz webinary ze specjalistami przygotowujące do porodu i macierzyństwa, treningi…
Poznaj nasze techniki automasażu w ciąży i przynieś ulgę dla swojego ciała.
Chcesz zadbać o swoje ciało w ciąży i przygotować się do porodu i macierzyństwa? Zarejestruj się na platformie momama.pl, gdzie znajdziesz webinary ze specjalistami przygotowujące do porodu i macierzyństwa, treningi…
Spakuj się do porodu z momamą!
Chcesz poznać więcej akcesoriów, które powinny się znaleźć w Twojej wyprawce? Zarejestruj się na platformie momama.pl, gdzie znajdziesz wszystkie pełne listy wyprawkowe wraz z omówieniem, webinary ze specjalistami przygotowujące do porodu…
Rozstępy w ciąży – jak sobie z nimi radzić?
Czym są rozstępy? Rozstępy to swego rodzaju smugi na skórze, które pojawiają się najczęściej na brzuchu w późniejszych trymestrach ciąży, kiedy to brzuch szybko się powiększa, by pomieścić rosnące dziecko.…
Przyrost masy ciała w ciąży – czego się spodziewać?
Przyrost masy ciała w ciąży tydzień po tygodniu Dowiedz się, jaki jest zdrowy przedział wagowy podczas ciąży. Jeśli rozpoczynasz swoją ciążę z prawidłową wagą, możesz spodziewać się, że do 14.…